Ik 'hooggevoelig'? Echt niet!!!

Toch was de uitslag overduidelijk na een HSP-test die ik eigenlijk voor mijn dochter deed. Al die dingen waar ik al meer dan 47 jaar last van had, bleken geen afwijking of ziekte. En toch zat ik niet te wachten op dat label. Ik moest stoer en sterk blijven voor mijn gezin en mijn werk. Dus zette ik het uit mijn hoofd en ging ik op wilskracht door.

Tot ik uiteindelijk opgebrand raakte. Pas toen ik echt stil kwam te staan, zag ik de rode draad: ik stond altijd 'aan'. Ik paste me constant aan, voelde me verantwoordelijk voor alles en iedereen en was aan het einde van de dag simpelweg doodmoe. Ik besefte: als ik mijn leven en mijn bedrijf wil laten slagen, moet ik mijn hoog gevoeligheid niet langer wegduwen, maar leren hoe het voor mij kan werken.

Van altijd 'aan' naar rust en regie als onderneemster

Mijn achtergrond ligt in de juridische wereld. Ik hield van de inhoud, maar de harde cultuur en de constante druk gaven me enorme stress. Ik werd onzeker en was altijd bang om fouten te maken. "Wie zit er nu te wachten op een overgevoelige expert? Die zijn niet stressbestendig," dacht ik toen.

Die bewijsdrang en dat 'altijd maar doorgaan' nam ik mee in alles wat ik deed. Ook als onderneemster loop je dan tegen diezelfde muren op: de onrust van een volle agenda, verwachtingen van klanten, netwerkbijeenkomsten en die kritische stem in je hoofd. Pas toen ik leerde varen op mijn eigen kompas, kwam de rust en het zelfvertrouwen terug.

Jouw bedrijf laten passen bij jouw HSP-kwaliteiten

Ik ga nu ontspannen aan het werk. Aan het eind van de dag heb ik nog genoeg energie over om te wandelen met mijn hond, te sporten of er echt te zijn voor mijn gezin. Ik voel me supergelukkig nu ik mijn gevoel een stem geef in mijn besluiten. Dat gun ik jou ook: een bedrijf dat past bij jouw HSP-kwaliteiten, waardoor je eindelijk de rust en het overzicht ervaart waar je zo naar snakt.

Mijn werkwijze als gecertificeerd HSP-coach

Ik doe kennelijk iets bijzonders door er gewoon te zijn. Bij mij vind je een veilige haven waar je je 'masker' af mag zetten en in alle vertrouwen je verhaal kunt doen. Als ervaringsdeskundige begrijp ik je zonder woorden.

Als gecertificeerd HSP-coach voor vrouwen is mijn aanpak warm, maar spot-on. Met een feilloos gevoel voor de onderstroom stel ik vragen die raken aan wat er werkelijk speelt.

In mijn sessies werk ik intuïtief en systemisch: we kijken naar de onzichtbare patronen waardoor jij altijd maar 'aan' staat of teveel verantwoordelijkheid draagt. Dit brengt je soms even uit balans, maar het geeft woorden aan wat je onderhuids al voelde.

Het resultaat? Een bevrijdend ‘aha-moment’, meer zelfvertrouwen en de rust om weer vanuit eigen regie te ondernemen.

Visie: Hooggevoeligheid als zakelijke kracht

Weten dat je hooggevoelig bent, geeft nog niet direct de rust die je zoekt. Zeker als onderneemster kan de druk om te presteren leiden tot totale oververmoeidheid. Maar als je leert hoe je jouw sensitieve kwaliteiten inzet, wordt je gevoeligheid je grootste kracht. Met de juiste inzichten en kleine aanpassingen kun je optimaal presteren én energie overhouden aan het einde van de dag. Zo gaat HSP eindelijk vóór je werken.

Wist je dat:

  • ik altijd mijn hardloopschoenen meeneem, zelfs voor een weekendje weg. Het is mijn moment van rust voordat de dag begint.

  • ik een enorme klik heb met honden. Ik geniet intens als een hond door te spiegelen precies laat zien wat   er in de onderstroom speelt. Dat geeft vaak het diepste inzicht.

  • ik een hekel heb aan bijna alle huishoudelijke taken, behalve aan ramen lappen. Ik hou van een helder  zicht!

  • ik gezond leven en eten heel belangrijk vind, maar een zak chips simpelweg niet kan weerstaan.

  • de zee en het strand mijn ultieme oplaadpunt is. Urenlang wandelen en zwemmen in helder blauw water op een Grieks eiland is voor mij de definitie van geluk.

  • ik energie krijg van diepe gesprekken met een flinke dosis humor, maar liever vertrek bij eindeloos  gepraat over voetbal of politiek.

  • ik naast HSP ook HSS (High Sensation Seeker) ben? Dat betekent niet dat ik uit vliegtuigen spring, maar wel dat ik van een weloverwogen uitdaging houd. Precies die combinatie maakt het ondernemen zo boeiend (en uitdagend!).

  • mijn kernwoorden zijn: Koffie, sunshine, hardlopen en wandelen op het strand.

Wat kan ik voor jou betekenen als HSP-begeleider?

Vind je het spannend om aan iets nieuws te beginnen of voor jezelf te kiezen?! Ik weet er alles van. Voel je vrij om contact met mij op te nemen, dan vertel ik je graag wat ik als gecertificeerd HSP-coach voor jou en je onderneming kan betekenen.

Ik vind het leuk om kennis met je te maken en uiteraard ben je tot niets verplicht 🤗. Of je nu vastloopt in overprikkeling of zoekt naar een manier om je hoog sensitiviteit als kracht in te zetten: je bent welkom.

Stuur me eenvoudig een berichtje:

Dan neem ik z.s.m. contact met je op voor een vrijblijvende matchcall.